Heb jij last van rimpels en fijne lijntjes?

Naarmate we ouder worden beginnen fijne lijntjes en rimpels toe te nemen. Bij mannen noemen we dat karakteristiek. Helaas krijgen wij vrouwen vaak termen als 'een ouwe kop' naar ons hoofd geslingerd.

Naarmate we ouder worden beginnen fijne lijntjes en rimpels toe te nemen. Bij mannen noemen we dat karakteristiek. Helaas krijgen wij vrouwen vaak termen als 'een ouwe kop' naar ons hoofd geslingerd...

Het verschil in huidveroudering tussen mannen en vrouwen is 2-ledig. Aan de ene kant maakt de huid van de man meer talg dankzij een hoge dosis testosteron (het mannenhormoon). Aan de andere kant is de collageen dichtheid in de huid bij mannen veel hoger.

Wij vrouwen hebben een huid die gemakkelijke uitdroogt waardoor je al vroeg fijne lijntjes ziet ontstaan bijvoorbeeld bij de ogen. Echte rimpel ontstaan wanneer wij continue spieren samen trekken (bijvoorbeeld bij de frons) waardoor er op een gegeven ogenblik een soort vouw in de huid blijft staan.

Eerlijk is eerlijk, zo'n vouw is niet meer (volledig) weg te smeren, daar hebben we echt behandelingen voor nodig. Maar zolang we nog praten over fijne lijntjes en oppervlakkige rimpels, is er nog veel te doen in je huidverzorging, voeding en suppletie.

  • Huidverzorging: Zorg voor voldoende aanvulling in vetten (lipiden) in je verzorgingsproducten. Overweeg het gebruik van exfolianten en producten waarin retinol verwerkt is.
  • Voeding: Eet veel groenten, liefst ca. 500 gram per dag. Drink veel water ca. 2 liter per dag.
  • Supplementen: Overweeg visolie om de sluimer ontstekingen in je lijf op te heffen. Hierdoor zet je onnodig energieverbruik uit waardoor het verouderingsproces normaliseert. Daarnaast biedt een supplement met collageen je lichaam de bouwstoffen voor de aanmaak van nieuw collageen in de huid.

Reacties

Wees de eerste om te reageren...

Laat een reactie achter
* Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.
* Verplichte velden